程羽嬿: 10月 2022 WFU

2022年10月30日 星期日

無與倫比的楓葉之美

作者:程羽嬿




時序進入秋天。Baltimore的秋天,好美。楓葉,是不同的綠,不同的黃,不同的紅,不同的咖啡色。美得讓人震懾,美到讓人心痛的感覺。若不是有趕論文的壓力,我可以對著同一棵樹欣賞好久,同一棵樹的葉子顏色,就有好多變化。看著看著,這是調色盤調不出的顏色啊,我心中只有更多對於上帝的敬畏。

獨自在美國的日子,內心卻不孤單,因為我知道有上帝看顧。我知道媽媽每天晚上會為我禱告,台灣的教會朋友每週也和我有一次的線上禱告,休士頓教會的查經班也有每週一次的線上研讀聖經,Baltimore教會的主日禮拜我有參加。上帝的恩典一直都在。壓力大的時候,走去Johns Hopkins醫院一樓大廳的耶穌雕像,心中有平安。

兩星期前,線上和一位在台灣的教授請問研究的事。一開始談,我就知道她是值得我學習和跟隨的學者。真正在做研究的人都有一個特質,很難形容,但我們遇到時都能認出這種特質。
為什麼要跟高手聊天? 
1.普通人十句話還找不到問題的核心,高手一句話讓我醍醐灌頂,節省時間。
2.高手之所以成為高手,是經過了背後無數努力的。 所以一句簡單的話裡都是人生經驗的累積。
3.一個人爬到了山頂,更理解半腰上人的所有辛苦和困惑,也就是說,過來人看我,我就是透明的,高手可以幫我找到自己。
4.高手身上一般都有了非凡的氣象。常和這種氣象非凡的人對話,格局會更大。 

當一個優秀的人看到更優秀的人,內心只會欽佩和更多學習對方的優點,而不是竄改對方履歷去突顯對方的缺點。這樣的人絕對稱不上優秀,只是讓別人看穿人品,讓高手貴人遠離。

我們的研究團隊。歡迎各醫院的年輕醫師加入。
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2022年10月27日 星期四

自己準備中午便當

 
作者:程羽嬿




這個月,我開始自己準備隔天中午在醫院要吃的便當。其實不難,就是超市買了兩個可微波的便當盒,晚餐留一些飯和肉先放入便當,然後隔天早上如果出門前還有時間弄早餐,就多煎一個蛋和菠菜放到便當裡。醫院的開刀房和門診都有冰箱可放,中午就微波熱了就可吃。還蠻好吃的。而且省錢。
這邊的醫生好認真,中午幾乎都沒吃,有吃也是餅乾之類的乾糧。我還有熱的米飯吃,很幸福了。
門診有飲水機,開刀房還有免費的咖啡 紅茶 綠茶或巧克力。我有時喝咖啡,但似乎有些種類的咖啡,即使早上喝,晚上還是比較難入睡。所以最近我都選熱巧克力。
我住的apartment一樓 club room 門口也是有免費的機器可跑出各種咖啡 紅茶 和熱巧克力。糖包就是隨意自己加。

今天中午research meeting。大家的研究都好優秀。我手邊的一篇也即將完成。

我要逼自己優秀,身邊的一切都會跟著好起來,我才有機會遇上更多優秀的人與我一起並肩。

歡迎優秀的年輕醫師加入我們的研究團隊!
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2022年10月22日 星期六

美國超市買菜

 作者:程羽嬿




我學會了,到超市買菜,不能憑物體的外型去辨識這是什麼,而是要看標示寫這是什麼。例如,我要買蔥,到超市,看到長得像蔥一樣的東西,很高興買回家,煮了,吃了,發現...啊..這不是蔥.....

奇怪了,明明就長得像蔥啊...
此後,我要買蔥,就要先查好,蔥的英文是什麼,然後到超市,從標示上找出同樣的英文字,這才會買到蔥。

然後,要買哪種食材,是取決於好不好料理。例如,我買蕃薯,不是看新不新鮮(我也看不懂),而是看它的形狀規不規則,好不好削皮。

這裡不樣台灣啊,多晚都可買到熟食。美國如果要吃到台灣味,就是要自己煮啊。 我已會用電鍋煮米,煮雞湯,燉絞肉,煮紅豆湯。煎鍋就是煎蛋,煎蔥油餅,煎漢堡肉..。我發現我只能做懶人傻瓜料理,就是一步驟丟到電鍋,或是一步驟丟到煎鍋,然後等它熟。也不在乎美味不美味了,只要是熱食,都是比美國食物好吃。

剛剛丟了兩隻雞腿到電鍋內的滷汁裡。也不知道滷出來會變什麼樣。Google看網站都是建議雞腿要先煎再滷,問題是我沒有那個時間。我只能一步驟丟進電鍋,加多少蔥蒜和米酒也都是隨意。只要有熟 就可以吃。


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2022年10月13日 星期四

在壓力中繼續前行


作者:程羽嬿




研究壓力大到快爆表。是我程度太差了嗎?到美國之前,有問一位之前在Johns Hopkins進修的學姊,她說完全沒有研究壓力。奇怪是我的壓力感測器太靈敏了嗎?
昨天離開刀房後,走去速食店買晚餐,看到那個天橋,上面有 The Johns Hopkins Hospital 這幾個字。突然覺得,為了這幾個字,真的要付出好多啊。這裡的人都好優秀!
我的研究進度當然是有在進展,但總覺得,可以再快一些啊!時間一天一天過,總希望成果趕快出來!

大醫院的光環,是多少人追求的啊?江山如此多嬌,引無數英雄競折腰。

啊。壓力爆表開始胡言亂語了。明天又要研究會議(research meeting)報告研究進度了。這幾天比較常叫亞洲餐廳的外送,沒時間自己煮啊,頂多就是自己煎個蛋配著外送的餐點吃。

(後記:今天 research meeting 結束了。Everything is smooth. 其實Johns Hopkins的老師們不會罵人,但我不知道為什麼每次 research meeting之前我都壓力大到快爆表。可能是這裡的人太優秀,無形之中就是有強大壓力吧。加油加油!趕快完成這篇論文!)


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2022年10月3日 星期一

美國眼科醫學會2022年會 in Chicago


作者:程羽嬿




2022年9月29日~10月3日, 我在芝加哥參加 2022 AAO (美國眼科醫會年會)。然後,我這個路痴,又在芝加哥迷路了。
晚上參加新藥介紹的meeting,回旅館我就沒照google map導航的路。 反正我想方向差不多,結果一直走,卻遇到停車場過不去只能繞一大圈,最後又接上google map 導航的路。(然後我在停車場卡住時還遇到另一個外國女生問我要怎麼走出去...原來想要自己找路走,結果被卡住的人,還不只我)。
人有時就是很奇怪,想要自己找路走,結果原本15分鐘的路,走了50分鐘。

當基督徒的好處是,我們知道我們走的路,都在神的計畫中,除非我們自己腦子進水 堅持走自己計畫的路,然後繞一大圈最後還是會走回神對我們原本計畫的道路 (那一開始就很乖跟著神不就好了?)

這次在Chicago,第1天是 Eye Bank 會議,第2天是AAO角膜次專會議,第3天和第4天有參加大會辦的手術研習課程,學習 DMEK 和 DALK,這是角膜移植領域的很新的技術。我自己有一篇Poster發表。能在AAO這個以美國人為主又High level的眼科會議上發表壁報或口報都是很難得。我特意在休息時間在會場到處走,都沒有遇到台灣人,好可惜。

第1天的Eye Bank會議,有一個時段是給年輕的住院醫師、fellow 、或是醫學生在台上報告。看著這些美國的年輕人,在台上面對整個會場的資深角膜科醫師,毫不怯場,侃侃而談,真是優秀啊。台灣的年輕醫師,我們一起努力!

歡迎台灣優秀的年輕醫師或醫學生,加入我們的研究團隊。對研究有熱情的,請寄信到程羽嬿醫師電郵 yuyenchen.phd@gmail.com


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