程羽嬿: 2022 WFU

2022年12月31日 星期六

上帝給的角膜手術訓練課程

 
作者:程羽嬿




 2022年的最後一個月受到皮膚疹的困擾,好辛苦。目前,皮膚疹子完全好了,就是繼續塗保濕,避免復發。謝謝台灣的教會朋友每週RPG陪我禱告。約伯記講的是真的,皮膚的問題的確會讓人覺得生不如死,然後開始幻想自己出了什麼問題快死掉(內心小劇場一堆)...好吧,可能是我太脆弱了,沒到約伯的百分之一慘,就覺得已經活不下去...總之感謝神!
以下記錄2022年12月初,參加Florida的手術訓練課程的心得。
    Florida的手術訓練中心的學習,是非常難得的經驗。3個月前去芝加哥開會(美國學術眼科醫學會議),有看到這個手術訓練中心的攤位,我跟training center的經理說,我在學開刀,希望有類似動物眼或模擬眼的手術訓練機會。然後上個月收到e-mail,通知我在Florida有Hands-on的訓練課程,名額有限只提供給12位fellows且需要醫院推薦就可免課程費用,只是機票和旅館費用仍須自付。我問Johns Hopkins的老師這課程值不值得花機票旅館和3天的時間。老師只說了一個字: Go ! 
   很感謝Johns Hopkins的老師推薦我參加,我就真的成為全美國參加訓練課的12位眼科fellows之一,也是第一位參加訓練課程的台灣醫師。其他的11位fellows,都好年輕,大概都小我15歲,我一開始會覺得自己很遜 (我好老…),但第一堂課上課時我就完全拋開自卑的心理了,本來就是聞道有先後,我雖然起步晚,但只要努力,就會有進步。而且我可能天生就喜歡接受挑戰,我喜歡去做一些困難的事情,在過程中,去經歷痛苦,去感受焦慮,然後努力讓自己進步,繼續往前走。
   兩天密集的課程,好值得。雖然那兩天是我皮膚疹子發作最嚴重的時候,睡眠也受到影響,但白天還是認真參與就是各種角膜移植手術的訓練,每種手術在lecture之後立刻hands-on wetlab,然後是非常有經驗的眼科醫師在旁邊指導。Wet lab結束我也把握機會趕快問是不是哪個步驟需要改進。角膜內層移植手術的困難點在於,它沒有辦法用手術器械直接進入眼內去調整graft的方位,只能在眼外,利用forceps很輕微的壓recipient的眼球,試著讓移植入眼內的角膜內層調整到適當的位置。角膜內層非常薄,很不乖,不是要它去哪裡它就會去哪裡,有時它還會捲起來,更慘的是它會翻面,然後operator只能在眼外使用一些流體力學的原理讓角膜再翻回來(這時候就覺得煎荷包蛋時要翻面實在是太容易了,角膜內層根本就是超難控制)。看專家們做都覺得很簡單,當我自己做的時候,才發現很不容易啊。其中一次hands-on wetlab時,我植入眼內的角膜內層在植入時upside down了,老師在旁邊跟我說要用器械在眼外壓哪裡可製造vacuum的吸力或流體的推力,讓角膜內層再翻回來。整個過程,就是要很考驗耐心啊,不能急,慢慢讓角膜一點點的翻回來,一點點的移到正位,最後成功翻面的時候,老師和旁邊觀看的一位fellow高興到鼓掌,我也覺得好有成就感。
   飛回Baltimore後,Johns Hopkins的老師也幫我和另一位國外來的fellow辦一個角膜內層移植的Wetlab(因為美國的捐贈角膜供過於求,所以到年底會有一些淘汰掉的角膜可以用來research 或教育訓練使用),在Johns Hopkins植入眼內時所用的器械是Johns Hopkins的老師發明的新式植入器,已上市,它可在植入的過程中打水去調整graft的方向。有了Florida手術訓練的基礎,現在使用新式植入器,就覺得更容易了。
   謝謝台中榮民總醫院給我機會出國進修,謝謝在美國各地願意幫助我學習的醫師們,我會努力學習,讓自己的能力進步之後,也能幫助病人,也幫助年輕的醫師們,就像許許多多願意幫助我的醫師們一樣。
 
最重要的是,感謝神!一切恩典都是從神而來。
“因你與我同行,我就不會孤寂,
歡笑時你同喜,憂傷時你共泣;
因你是我力量,我就不會絕望,
困乏軟弱中有你賜恩,我就得剛強。
經風暴,過黑夜,度阡陌,越洋海,
有你手牽引我,我就勇往向前;
願我所行路徑,願我所歷際遇,
處處留下有你同在的恩典痕跡。“

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2022年12月27日 星期二

向著標竿直跑

 
作者:程羽嬿




昨天online和台灣的教會朋友RPG禱告。有聊到我在JHH的研究壓力。朋友安慰我,可以不要跟走在我之前的人比,就往後看看,有比我遜的人,就不會壓力太大。我立刻回答:"後面沒有人了啦,我就最後一位啦,往後看沒有人了啊,就只有懸崖會掉下去啦!“

是啊,我沒有誇張在講,Johns Hopkins這些人都好優秀。在台灣,我的研究進度論排名可說是排在前頭,而在Johns Hopkins,毫無懸念,我排最後啊。但我也是有在盡力跟,努力跟上了啊。這裡的人很好,知道有人落在後面了,會回頭拉一把,把後面的人拉上隊伍了,整個research team再一起往前走 (但是也是要後頭的人願意跟上,不然光靠別人拉上去,也沒辦法走長遠啊!)

有時後我懷疑,我怎麼會在這裡 ? 跟這麼優秀的一群人當同事,我是不是走錯地方了...

謝謝上帝,讓我有機會跟一群頂尖的人學習。
和高手聊天也能有醍醐灌頂的感覺。
為什麼要跟高手聊天? 
1.普通人十句話還找不到問題的核心,高手一句話就直指核心,節省時間。
2.高手之所以成為高手,是經過了背後無數努力的。 所以一句簡單的話裡都是人生經驗的累積。
3.一個人爬到了山頂,更理解半腰上人的所有辛苦和困惑,也就是說,過來人看我,我就是透明的,高手可以幫我找到自己。
4.高手身上一般都有了非凡的氣象。常和這種氣象非凡的人對話,格局會更大。

的確,謝謝上帝,讓我認識到人外有人,比我優秀的人,太多太多了。我只有更努力的學習,讓自己進步。
照片是JHH的老師請research team的members中午聚餐。大家照相時笑得開心 (他們都是一年10篇papers 以上的實力),唉,我的笑容多僵硬,就知道我壓力多大了。
聖經上說:忘記背後,努力面前的,向著標竿直跑。
就這樣了。繼續努力!


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2022年12月24日 星期六

感謝所有幫助我的老師們

 
作者:程羽嬿




今天,平安夜,我完成國科會計畫提案。
謝謝這個計畫的指導教授鄭教授,謝謝您願意幫我,我真的很感謝您。謝謝我的高中同學 (邱老師) 的引薦。非常感謝。
謝謝這一路上,幫助我的每一位老師們。北榮 高榮 中榮 陽明研究所,還有我短暫待過的幾間醫院 (雙和 麻豆新樓 陽大附醫 元新眼科...), 謝謝你們。
謝謝周碧瑟老師帶我踏上學術的領域。謝謝周家村學長姊,因為你們的提攜,讓我可以走到現在。
謝謝Johns Hopkins的老師們。這裡的人都好優秀,有時我都覺得,啊,我怎麼會在這裡?謝謝你們。
最重要的是,Thank you God! 我曾經一無所有,是上帝保護我,給我這些。 我現在所能夠擁有的,都是from God.
謝謝耶穌!謝謝祢一路相伴!
聖誕節是耶穌的生日。 Happy Birthday to Jesus!


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2022年11月29日 星期二

論文壓力大到出疹子

作者:程羽嬿




這幾天,壓力大到皮膚一直長疹子。還好有帶一些口服藥和局部藥膏。
記得出國前,跟藥師朋友買藥(因為我知道只要壓力大,我就會皮膚疹),她很驚訝問:“你在國外也會壓力大嗎?需要帶這麼多藥嗎?你會壓力大到一直復發疹子嗎?“
事實證明,還好帶了藥。還有,國外的壓力,比較大,這好像跟之前出國進修的人講的不一樣。別人出國是休息,我怎麼都在趕進度?我真的很懷疑我是不是程度太差。
今天跟完手術,我刻意留下來等老師,我說等她忙完,要和她請問新的研究題目(之前的已經完成)。昨天的research meeting老師似乎趕時間,講話講很快,她有給我一個新的題目,我聽不太懂,只好今天再問一次。有關於研究的事情,我不想等到下週再問,要盡快問清楚。
新的題目,好像不是很好寫。但也是一個挑戰啦,就是新的領域啊,可以研讀到以前沒注意到的東西。
這裡的老師們都很認真在帶學生。我很幸運遇到Alison老師,Irene老師,Srikumaran老師,Jun老師,Akpek老師....雖然他們看不懂中文,還是在這裡謝謝他們!Thank you all !  You are the best teachers !


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2022年11月18日 星期五

NBA 球賽現場

作者:程羽嬿




和 JHH Research team 的另外3位伙伴,到 Washington DC 看籃球。好精采。全場都分數互追到平手,然後最後六秒,其中一隊投進一球,勝了!
美國人真是很快樂的民族,球賽喊暫停的時候,我很緊張,緊張到快看不下去,這時啦啦隊跑到場上跳舞,很熱鬧!感覺這不是比賽,是表演。我是覺得,啊,可以趕快打完嗎,這些啦啦隊可以不要到場上鬧了嗎?看這些美國觀眾都很享受很歡樂。好像只有我是跟球員一樣緊張啊。

今天跟診的時候,VS打電腦突然對著螢幕講了一句"F***"。啊!其實我並不知道發生什麼事。語言不是很通,也有好處啦,就是有些事情不用太深究。這個VS是全球關於Dry Eye Disease領域的專家。她很認真,但就是很亞斯性格啦,所以跟診時 我覺得壓力蠻大的,雖然我也是亞斯,但和她比起來,我是小小小小亞斯。

即將感恩節假期。想在假期前在拚出一篇,然後假期時寫出一份研究計畫。因為12月要到Florida的 training course學手術,所以研究的進度先完成會比較放心。 今天收到周家村(陽明大學公衛所流病組周碧瑟老師的學生,我們都是周家村)研究伙伴的 line,她說她有一份很大的資料庫她已發表兩篇,她可讓我接手資料庫寫眼科的文章。我很感動。我們團隊,都是強者,和強者學習,就會實力越來越強。

弱者為什麼會越來越弱呢,因為他們遇到強者時,只會想到竄改對方履歷來凸顯對方弱點,殊不知聰明人都早已看透伎倆,不會願意與這樣人品者為伍。所以弱者恆弱。

晚上參加TSA(臺灣學生會)的活動,吃 Pizza,烤雞好好吃。終於見到台灣教授的優秀女兒,是對方認出我,果然是藝術家觀察敏銳。我是對於外貌沒有什麼辨識能力。還有遇到兩位陽明大六的醫學生,是來 Johns Hopkins見習一個月。他們說,學費500美金,註冊費5000美金。嚇得我差點連烤雞都吞不下去。
還有遇到一位台灣來念流病的年輕醫師,她剛考過專科醫師就出來了。可能會在美國落地生根,之後從事研究。好優秀!年輕時我一直執著待於在醫學中心,所以青春歲月就這樣過了。若我的人生重新來過,我也會在年輕的時候出國學習。

很羨慕這些年輕人,在年輕的階段就有機會出國學習,也努力打拚。這些人是台灣未來的希望!

歡迎對研究有熱情的各醫院的台灣年輕人,加入我們的研究團隊。我們是聰明的團隊,是收聰明的人,不是做粗工搬桌椅的喔!做粗工般桌椅的,請找環保大隊加入,不是加入我們團隊喔!
聯絡電郵 yuyenchen.phd@gmail.com


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2022年11月11日 星期五

國情和審美的差異


作者:程羽嬿





今天早上搭第一班校車到醫院,清晨的路上幾乎沒車,有一兩位慢跑的民眾。學校校園附近各路口已有警衛站崗了。Johns Hopkins很保護學生。也是應該要這樣,這些優秀的天之驕子 天之驕女,每一個都是美國未來的希望啊,當然是要保護好。

下午回到住處,一樓大廳的angel tree (天使樹) 還在,它是類似白色的聖誕樹,然後上面掛了一些名字是需要資助的小孩。不知道是不是國情不同,我每次經過angel tree,都覺得,啊,這一定要佈置得這麼詭異嗎?尤其晚上經過,都有點毛骨悚然啊...

很像那個...那個...唉!
不要把感恩節,弄得像那個...中元節啊!

華人可以派代表跟櫃臺說,這個樹,在華人國家,很像那個...那個...唉,很難解釋,美國人不懂啦!


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2022年11月7日 星期一

我的 Johns Hopkins 杯


作者:程羽嬿




今天中午,和另一位research fellow走去醫院附近的 food market 吃午餐。他說:氣象報告,明天就開始變冷了。

啊...冬天要到了。

今天下午三點,沒門診了,我看著研究室窗外的陽光,突然好想出去走走。這麼美的陽光,不趁著年輕去看看,我都沒有青春了啦!
我收拾東西背起書包,那位fellow問:你要走了?
我說:對啊 陽光那麼美 明天之後就沒有大太陽了,我要出去看看。

然後我就去搭校車了。今天運氣好,坐到的校車是窗戶沒有防彈鐵網的,所以整片透明玻璃,看出去,每棵樹都好美。我當然是沒有在醫院附近逛(醫院附近太多兇殺案),我坐到學校附近,下車逛書店,買了一件Johns Hopkins長袖,然後挑了好久在選一個馬克杯(好難選,我又有選擇障礙)。

書店出來已是黃昏,樹好美。我走到 Art Museum, 跟著人群走小路進到校園搭校車回住家。等車等半小時,看著夕陽打在樹上的光影變化,好美。如果有機會在Johns Hopkins校園念書,那真好!

好了。紀念品買到了,風景也逛到了。今晚繼續趕工下一篇論文!


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2022年11月1日 星期二

雲上太陽

 
作者:程羽嬿




昨天,paper寫到discussion,發現有一個變數一直無法解釋。之前這邊的老師有提醒我這個變數跑出的結果很怪,是不是撈取的時間區間有問題。我那時不覺得是有問題,昨天發現結果一直無法解釋,回去看了之前run程式的筆記,啊,真的是撈取的時間區間造成的。
完蛋了。怎麼辦。當做不知道,寫完這篇嗎 (啊都寫到 discussion 快要寫完了啊)?還是統計重新run? 
作為一個認真的研究者,我選擇重新run統計。每篇從我手裏出去的論文,我會要求正確。或許讀者不會發現錯誤,但是一個認真的 researcher,在論文發出去之前,有責任再三 check 正確。

統計要重跑,當然是很挫折啊。但是,學術的道路就是這樣啊。如果一個挫折就打倒了,那怎麼有資格在這條路走下去?如果沒有越挫越勇的精神,那就直接放棄好了。

今天不知怎麼天氣變好熱,抬頭看天空,有一大片烏雲,烏雲的邊邊,是亮眼的金線。“Every cloud has a silver lining“。雲上有太陽啊。跨過挫折之後,實力就增強了。樂觀一些。勇敢一些。加油!

後記:剛剛跑完結果了。很幸運,其他變數的significance方向無變化。所以之前寫的 Manuscript 只需小幅修改。就是進度需再延後兩天了。以後,如果這裡的老師提出疑問,我還是應該要回去check筆記本或程式,不要僅憑印象說沒有問題。


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2022年10月30日 星期日

無與倫比的楓葉之美

作者:程羽嬿




時序進入秋天。Baltimore的秋天,好美。楓葉,是不同的綠,不同的黃,不同的紅,不同的咖啡色。美得讓人震懾,美到讓人心痛的感覺。若不是有趕論文的壓力,我可以對著同一棵樹欣賞好久,同一棵樹的葉子顏色,就有好多變化。看著看著,這是調色盤調不出的顏色啊,我心中只有更多對於上帝的敬畏。

獨自在美國的日子,內心卻不孤單,因為我知道有上帝看顧。我知道媽媽每天晚上會為我禱告,台灣的教會朋友每週也和我有一次的線上禱告,休士頓教會的查經班也有每週一次的線上研讀聖經,Baltimore教會的主日禮拜我有參加。上帝的恩典一直都在。壓力大的時候,走去Johns Hopkins醫院一樓大廳的耶穌雕像,心中有平安。

兩星期前,線上和一位在台灣的教授請問研究的事。一開始談,我就知道她是值得我學習和跟隨的學者。真正在做研究的人都有一個特質,很難形容,但我們遇到時都能認出這種特質。
為什麼要跟高手聊天? 
1.普通人十句話還找不到問題的核心,高手一句話讓我醍醐灌頂,節省時間。
2.高手之所以成為高手,是經過了背後無數努力的。 所以一句簡單的話裡都是人生經驗的累積。
3.一個人爬到了山頂,更理解半腰上人的所有辛苦和困惑,也就是說,過來人看我,我就是透明的,高手可以幫我找到自己。
4.高手身上一般都有了非凡的氣象。常和這種氣象非凡的人對話,格局會更大。 

當一個優秀的人看到更優秀的人,內心只會欽佩和更多學習對方的優點,而不是竄改對方履歷去突顯對方的缺點。這樣的人絕對稱不上優秀,只是讓別人看穿人品,讓高手貴人遠離。

我們的研究團隊。歡迎各醫院的年輕醫師加入。
我們收第一流的人才,不是收做粗工搬桌椅的喔!
聯絡電郵 yuyenchen.phd@gmail.com


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2022年10月27日 星期四

自己準備中午便當

 
作者:程羽嬿




這個月,我開始自己準備隔天中午在醫院要吃的便當。其實不難,就是超市買了兩個可微波的便當盒,晚餐留一些飯和肉先放入便當,然後隔天早上如果出門前還有時間弄早餐,就多煎一個蛋和菠菜放到便當裡。醫院的開刀房和門診都有冰箱可放,中午就微波熱了就可吃。還蠻好吃的。而且省錢。
這邊的醫生好認真,中午幾乎都沒吃,有吃也是餅乾之類的乾糧。我還有熱的米飯吃,很幸福了。
門診有飲水機,開刀房還有免費的咖啡 紅茶 綠茶或巧克力。我有時喝咖啡,但似乎有些種類的咖啡,即使早上喝,晚上還是比較難入睡。所以最近我都選熱巧克力。
我住的apartment一樓 club room 門口也是有免費的機器可跑出各種咖啡 紅茶 和熱巧克力。糖包就是隨意自己加。

今天中午research meeting。大家的研究都好優秀。我手邊的一篇也即將完成。

我要逼自己優秀,身邊的一切都會跟著好起來,我才有機會遇上更多優秀的人與我一起並肩。

歡迎優秀的年輕醫師加入我們的研究團隊!
我們團隊是收頭腦好的,不是收做粗工搬桌椅的喔! 
聯絡電郵yuyenchen.phd@gmail.com


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2022年10月22日 星期六

美國超市買菜

 作者:程羽嬿




我學會了,到超市買菜,不能憑物體的外型去辨識這是什麼,而是要看標示寫這是什麼。例如,我要買蔥,到超市,看到長得像蔥一樣的東西,很高興買回家,煮了,吃了,發現...啊..這不是蔥.....

奇怪了,明明就長得像蔥啊...
此後,我要買蔥,就要先查好,蔥的英文是什麼,然後到超市,從標示上找出同樣的英文字,這才會買到蔥。

然後,要買哪種食材,是取決於好不好料理。例如,我買蕃薯,不是看新不新鮮(我也看不懂),而是看它的形狀規不規則,好不好削皮。

這裡不樣台灣啊,多晚都可買到熟食。美國如果要吃到台灣味,就是要自己煮啊。 我已會用電鍋煮米,煮雞湯,燉絞肉,煮紅豆湯。煎鍋就是煎蛋,煎蔥油餅,煎漢堡肉..。我發現我只能做懶人傻瓜料理,就是一步驟丟到電鍋,或是一步驟丟到煎鍋,然後等它熟。也不在乎美味不美味了,只要是熱食,都是比美國食物好吃。

剛剛丟了兩隻雞腿到電鍋內的滷汁裡。也不知道滷出來會變什麼樣。Google看網站都是建議雞腿要先煎再滷,問題是我沒有那個時間。我只能一步驟丟進電鍋,加多少蔥蒜和米酒也都是隨意。只要有熟 就可以吃。


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2022年10月13日 星期四

在壓力中繼續前行


作者:程羽嬿




研究壓力大到快爆表。是我程度太差了嗎?到美國之前,有問一位之前在Johns Hopkins進修的學姊,她說完全沒有研究壓力。奇怪是我的壓力感測器太靈敏了嗎?
昨天離開刀房後,走去速食店買晚餐,看到那個天橋,上面有 The Johns Hopkins Hospital 這幾個字。突然覺得,為了這幾個字,真的要付出好多啊。這裡的人都好優秀!
我的研究進度當然是有在進展,但總覺得,可以再快一些啊!時間一天一天過,總希望成果趕快出來!

大醫院的光環,是多少人追求的啊?江山如此多嬌,引無數英雄競折腰。

啊。壓力爆表開始胡言亂語了。明天又要研究會議(research meeting)報告研究進度了。這幾天比較常叫亞洲餐廳的外送,沒時間自己煮啊,頂多就是自己煎個蛋配著外送的餐點吃。

(後記:今天 research meeting 結束了。Everything is smooth. 其實Johns Hopkins的老師們不會罵人,但我不知道為什麼每次 research meeting之前我都壓力大到快爆表。可能是這裡的人太優秀,無形之中就是有強大壓力吧。加油加油!趕快完成這篇論文!)


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2022年10月3日 星期一

美國眼科醫學會2022年會 in Chicago


作者:程羽嬿




2022年9月29日~10月3日, 我在芝加哥參加 2022 AAO (美國眼科醫會年會)。然後,我這個路痴,又在芝加哥迷路了。
晚上參加新藥介紹的meeting,回旅館我就沒照google map導航的路。 反正我想方向差不多,結果一直走,卻遇到停車場過不去只能繞一大圈,最後又接上google map 導航的路。(然後我在停車場卡住時還遇到另一個外國女生問我要怎麼走出去...原來想要自己找路走,結果被卡住的人,還不只我)。
人有時就是很奇怪,想要自己找路走,結果原本15分鐘的路,走了50分鐘。

當基督徒的好處是,我們知道我們走的路,都在神的計畫中,除非我們自己腦子進水 堅持走自己計畫的路,然後繞一大圈最後還是會走回神對我們原本計畫的道路 (那一開始就很乖跟著神不就好了?)

這次在Chicago,第1天是 Eye Bank 會議,第2天是AAO角膜次專會議,第3天和第4天有參加大會辦的手術研習課程,學習 DMEK 和 DALK,這是角膜移植領域的很新的技術。我自己有一篇Poster發表。能在AAO這個以美國人為主又High level的眼科會議上發表壁報或口報都是很難得。我特意在休息時間在會場到處走,都沒有遇到台灣人,好可惜。

第1天的Eye Bank會議,有一個時段是給年輕的住院醫師、fellow 、或是醫學生在台上報告。看著這些美國的年輕人,在台上面對整個會場的資深角膜科醫師,毫不怯場,侃侃而談,真是優秀啊。台灣的年輕醫師,我們一起努力!

歡迎台灣優秀的年輕醫師或醫學生,加入我們的研究團隊。對研究有熱情的,請寄信到程羽嬿醫師電郵 yuyenchen.phd@gmail.com


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2022年9月28日 星期三

學習 Cochrane寫作


作者:程羽嬿



 

Cocharne 的目的是希望以系統化的方式組織醫學研究的資訊,依照實證醫學的原則來提供醫護專業人員、病人、醫療政策致訂者等人需要的資訊,以便於在醫療上的選擇。

簡單說,Cochrane研究就是證據等級最高的研究。內容嚴謹,重視細節。學習這項這對於學術研究是很好的訓練。這對於我是幾乎全新的領域(以前有上過課但僅止於理論),現在是要真正應用且寫出東西。很幸運是我遇到Alison Liu老師很耐心教我,她超強,很多東西她都弄好了,留簡單的東西讓我做。

雖說是相對來講比較簡單的部份,但我還是寫得好吃力。就完全退化成一個初學者。但每種文體寫作也都是在第一篇的時候會最難,熬過去,以後就容易了。

謝謝Supervisor- Irene教授,謝謝Alison Liu老師。

我都很怕會拖慢團隊的進度。就再努力一些。我一定可以的!


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優秀的Johns Hopkins年輕醫師

 
作者:程羽嬿




這裡的住院醫師和 Fellow大部分是女生,聰明又漂亮,天選之人。這邊的住院醫師也不用講什麼馬屁話,至少我是沒聽過,我看他們如果跟VS講話都是在討論專業的東西。

有一台刀,原本前半段是用lamellar keratoplasty的方式,突然轉變成做penetrating keratoplasty,  看不懂,VS在table上忙不敢問他,百思不解是為什麼,只好問旁邊也在看刀的R1(也可能是PGY)是發生了什麼事。 我原本覺得她一定也看不懂,沒想到她竟然可以回答我剛剛發生了.......狀況,所以轉成penetrating keratoplasty. 我嚇到 ! 這裡的人都好優秀。

這裡台灣人好少。在校車上聽到中文都是對岸口音。而且他們很多都是美國出生,在語言上就佔很大優勢。 台灣的年輕人要加油!


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學者的風骨-謝謝許紋銘教授


作者:程羽嬿




我當台北榮總眼科住院醫師時,主任是許紋銘主任。他是很正直的人。他很痛恨關說,他的原則是,申請住院醫師考試時,只要有關說就除名。我非常感謝他,如果不是他有肩膀擋下關說,我也考不進北榮眼科(我堅持不關說)。據說後來北榮好幾任主任也都是拒絕關說的有風骨之士,所以北榮可以收到最好的人才。 

謝謝許紋銘教授,他能擋下關說是需要很大的勇氣,他的正直也影響了我,讓我也是很痛恨關說。

願我一生,都能夠如此正直。
謝謝許紋銘教授!


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2022年9月20日 星期二

寶貴的一課:高舉基督


作者:程羽嬿

今天在Johns Hopkins Hospital跟了一整天的手術。今天好奇怪,機器輪流出問題,當然這邊的技術人員都立刻修好,但是在世界頂尖的醫學中心,機器會輪流出問題真的是很罕見。然後最後一台,角膜移植,病人都進刀房要準備了,前台通知說要植入的角膜還沒到,所以又把病人推出去,然後一群人繼續在刀房等角膜。很無奈的聊天。這時,流動nurse突然講一句:"今天太奇怪了,We have to pray". 然後,真的,立刻,所有人都安靜,連主刀的醫師都安靜,流動nurse開始帶大家禱告,然後她禱告,講到最後一句“we pray,in Jesus's name, 阿們“ 的時候,大家跟著說阿們。我突然很感動,這裡,是世界頂尖的醫學中心;這裡,高舉基督的名。

今天,對我而言,是上了一堂很寶貴的課。成就再大,在神面前都要謙卑。


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2022年9月14日 星期三

可愛的超市老婆婆

 
作者: 程羽嬿




剛剛去超市買東西。排我前面的是一個90幾歲的老婆婆,她用慢速速度從錢包撈錢 撈信用卡,然後慢速度放回錢包,然後慢速度把買的東西裝袋,然後一個狹長包裝的物品掉到地上..。

我實在不忍心看她慢速度蹲下再慢速度撿起,所以我先提醒她 you dropped something! 
然後我蹲下撿起給她。

我說:“it's yours."
她說: “謝謝 sorry 我動作慢“
我說 :“It's OK. Take your time (慢慢來) !“
她說: “等你到我這個age, you will have a lot of time!“

我大笑!!!

真幽默的老婆婆。她走出門時我跟她說"have a nice day!"
謝謝你 讓我在論文的壓力山大下 還能大笑!


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2022年9月7日 星期三

感謝恩師-周碧瑟老師


作者:程羽嬿

早上收到周家村 (研究所周老師的學生,我們都是周家村) 學長的line: "老師有話要交代"。第一反應是:"啊我是不是做錯什麼事情要被罵?"仔細想想,應該沒有,而且我遠在天邊,做錯什麼事應該也不會傳到老師那裡(雖然各地學長姊都是線民啊)。

在學術路上,老師一直幫我很多,我其實知道她很疼我,是發自內心的疼愛,但是在我學習態度不好的時候,她也曾經非常嚴厲的罵,很兇很兇,強度是快把我嚇死的那種。然後都過了好幾年後,和學長姊們聚餐,學長姊還在提:"啊你那次被罵...我們覺得好害怕..." 唉。對啦,可以不要再提了嗎,我很愛面子的,還一直提...可見那個強度,大家印象都很深。

回想起來,還蠻感謝老師那時很嚴厲的罵我,之後,我再也不敢在學習態度上輕忽。我不想再被罵,很恐怖。

然後就這樣。有時也是會想偷懶,也是會想放棄,但實在是很怕被罵,也就努力熬下來了。故事還沒結束。我會繼續努力。


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努力的習慣

作者:程羽嬿




今天進 Johns Hopkins 的刀房時,VS冷冷說一句:你遲到了。

喔。我以為我沒功能,不會被發現..啊太小看亞斯人的智商了。亞斯人是靜靜的,但是什麼事情都清清楚楚的,通常把事情放在心裡,會講出來就是有點嚴重了。啊 ! 同為亞斯人,我太清楚亞斯人的個性。
唉!在clinic的學習也要積極一點,不要因為research壓力大就忘掉clinic要努力。

Steve Jobs 很有名的一段演講中提到:「把每一天當作生命的最後一天來過,總有一天你會發現自己是對的。」
如果只願意做輕鬆的事,人生就會困難重重;如果願意做困難的事,那麼人生就會變得輕鬆。

 習慣,就是重複次數多到足以自動化的行為。每天的「習慣」常常看起來微不足道。但正是因為這些「習慣」累積而成的「質變」,才造就後來的成功。要成功,就要有'努力'的習慣。我們無法既懶惰又成功,他們是兩條永遠不會相交的平行線。 
    
"Aim Big but Start Small!” 我們可以有偉大的長遠夢想,但從眼前的這一小步開始走起。
  「無論當下自己的狀態好或不好,都持續行動!」    

研究伙伴們,我們一起加油!

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2022年9月6日 星期二

一同努力的同伴們

 
作者:程羽嬿




我喜歡和研究伙伴們相處,一年一次飯局,吃飯之間,已討論出未來一年的研究題目。我喜歡帶有研究潛力的學生,這些人有一種特質,很難形容,我看到就一定認得出來。和這些人相處,感覺很舒服。什麼意思呢?就是邏輯能通啊,能夠互相理解想法啊。

這個年紀,只想跟感覺舒服的人相處。三觀不合,邏輯不通的,相處起來著實太累,就let it be 吧。

楊斯棓醫師說,人脈比較像你過去與人每個互動或活動因而締結的善緣,所有善緣都會登載在一本看不到卻存在的存摺,如果長期穩定結善緣,複利的速度還會加快。台諺說:「討人情,就沒人情」,這提醒我們,不要老是急著「兌現」這本存摺裡的東西。討人情就是一種「兌現」,對身旁的人動輒情感綁架,也是一種「兌現」。

那些我看起來研究做得很好的人,實際上每個人都經歷了比我想像中更多的掙扎與抉擇,才走到了現在這一步。 所以如果我此刻有困惑、不安、甚至想要放棄,那些都是正常的,因為這從來就不是一件簡單的事。也就是在熬過這些痛苦與不安後,依然堅持下去,才能讓最後看起來的結果有一些不同。

我要逼自己優秀,自己進步了,身邊的一切都會跟著好起來,我才有機會遇上更多"對的人"與我一起併肩前行。

歡迎對研究有熱情的年輕醫師加入我們的研究團隊。請直接e-mail聯絡。
程羽嬿醫師電郵 yuyenchen@vghtc.gov.tw


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找出寫作論文目標,開始執行!

 
作者:程羽嬿




收到一篇好文,關於 “克服拖延" 。簡單整理如下。正好在開始一篇論文的時候,我照這方法實行一次。

重點四個字:堅持到底

#1 ⼩⼼藉⼝
當你查覺到在找藉⼝拖延時,想想還能做什麼。然後試著依舊動⼿做做看,甚⾄調整原定的時限也沒關係!

#2 只專注在當下做的那件事
提醒:「別想這麼多,⼀次⼀步慢慢來!」

#3 克服障礙
遇到障礙是正常的。你可以「暫停」,但不要「停⽌」⾏動。你要避免的⾵險不是暫時抽離,⽽是完全放棄。 

#4 有了進度以後,就獎勵自己
⼀旦你有了進度,即便進度沒你原定的多、沒有達到你原先的⽬標,你還是可以給自己⼀點肯定和獎勵。

#5 彈性調整目標
調整成合理且容易達成。

#6 不⽤完美,重點是完成
不需執著每件事都要盡善盡美,長久下來,⼀定可以完成更多事!

另一篇臉書上看到的文章,內容是講努力是要讓自己有更好的選擇。重點如下:

能力,可以給人勇氣。努力,讓你有選擇的實力。
看到不公平的事怎麼辦?答案是:先讓自己過去,但更要走下去,直到你有能力討回來為止。

討回來,這裡是據理力爭的意思。但不是要你找人吵架,而是要你有能力選擇。留下來,是因為公司需要你,而不是你需要公司;離開,是因為你有更好的發展,而不是你待不下去。

努力,可以帶出更好的選擇。不惜代價去努力、竭盡全力去證明自己的實力。
不要抱怨生活的不公平,因為生活根本不懂你是誰,但明天的你會感激今天用心工作的自己。記得,爛人爛事依舊還是會出現,但你永遠可以繼續前進,讓他們看著你的背影,讓自己有好的風景。


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2022年8月27日 星期六

華府台灣基督長老教會迎新


作者:程羽嬿






今天參加光鹽團契迎新,在好遠好遠的 Wheaton Regional Park,很多 Maryland 的台灣學生參加。教會好有愛心,Jane從好遠開車來接,教會媽媽們準備好豐盛的食物,魯肉飯,排骨飯,蝦子,烤肉,西瓜,最amazing的還有刨冰,有一台電動刨冰機,但沒有電,教會的人用手搖製刨冰,有芋圓綠豆紅豆仙草可加,真是太讚了。結束後Jane還載我們去買台式麵包,一芳水果茶(我買珍奶 and 百香甘蔗汁),然後到華人超市採買,我買一堆回家把冰庫都塞滿了。

好讚啊!

牧師有特地跟我講話,我聊到未來規劃,回程Jane在車上也分享她在美國求學的歷程。另外車上一位學生跟Jane一樣念 Johns Hopkins的公衛碩士,那是很tough 的,她們說剛開始都崩潰爆哭。

在美國開工接近3個月了,老實說我並沒有拚盡全力,應該要更加油努力了。都到了學術界的最高殿堂,多做出一些成績吧。

謝謝上帝帶我來到 Johns Hopkins。在這裡,每個人都很聰明很有邏輯。Johns Hopkins 的住院醫師是靠著超優秀的實力進眼科。

我的理念是,我收第一流的學生,然後努力帶學生在國際學術上發表論文,讓台灣的學術成績被世界看見。
歡迎對學術有熱情的優秀年輕人加入我們的研究團隊。
請直接聯絡程羽嬿醫師電郵 yuyenchen@vghtc.gov.tw


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2022年8月19日 星期五

校區附近慢慢走,研究快快做

 
作者: 程羽嬿




昨天特地坐另一個路線的校車回家。這個路線比較多是Johns Hopkins學校的學生。上車地點還有警衛站崗,大家排隊在警衛後面。其實Johns Hopkins很保護學生的,讓我覺得是有保鏢像總統級的待遇。是說Johns Hopkins的學生都是天選之人,萬一出意外那是美國的損失,所以要保護好。

下車後,走回住處,是一段很長的路。途經校園區和住宅區。校園區有看到球場(啊我看不懂是哪種球),總之沿路很多樹,風景很不錯。拐彎後就進入美國當地居民的住宅區。這區是好區,看房子和草皮就知道。

走好遠。走得快虛脫。等天氣涼些再當運動比較適合。
最近體力不太行。可能是論文壓力所以晚睡,但實際上晚睡的時間頭腦也不清楚所以寫論文效果不好。要開始調整成早睡早起看看。

後記:剛才和在台灣的研究伙伴聯絡,請問關於研究卡關的事,他說團隊有申請資料庫可讓我用,助理也可幫我。
好感動。人生,就是會遇到各種人。有實力有在努力研究的,就會幫忙同樣在努力做研究的人 。

謝謝研究伙伴們的幫助,一路走來,感謝有你們。


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2022年8月14日 星期日

訓練自己內心強壯


作者:程羽嬿




看到一篇文章覺得很有道理,是在講內心強大的7個特徵
1.天大的事,也不影響吃飯睡覺
2.即使自己出醜,也不覺得尷尬
3.能笑著回應所有人的冷嘲熱諷
4.就算現在一無所有,也會覺得未來可期
5.不畏懼失敗,大不了從頭再來
6.不害怕孤獨,一個人能扛下所有
7.淡定從容自信,不管要面對什麼人什麼事都能夠雲淡風清

真是好文啊!

在Wilmer,舉目望去都是比我聰明太多的人。真的是會有挫折感啊。但是還是要在挫折中繼續努力。手術現在有看得比較懂了,檢查報告也比較知道重點在哪了。研究的部份,也就是跌跌撞撞前進中,有前進就很好了啊,重點是不要放棄,不要沒自信。

昨天,我的PGY學生(在台灣的) line 說她要apply住院醫師,有點焦慮。
我跟她說,不是選最好的,是選最適合的。
上帝會幫你安排最適合你的道路。
醫學中心 真的好嗎? 像 Johns Hopkins 的光環多閃亮,但是這些人的壓力超乎想像。尤其最近,他們每個人都快要爆掉。值得嗎?不知道。有些人就適合這種生活。

重點不是外面的人覺得好不好,是我自己適不適合。而適不適合,上帝比我還清楚。所以祂會安排給我的,是最適合我的。

我很軟弱。尤其在 Johns Hopkins這個所有人都比我優秀的地方。只能向上帝求智慧聰明,讓我在研究和臨床的工作上,都滿有上帝給的祝福。


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2022年8月13日 星期六

文章列表

 
 


眼科新知


論文發表



進修心得



生活感想


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2022年8月11日 星期四

IRB送審甘苦談

 
作者:程羽嬿




昨晚熬夜在處理台灣的一個研究計畫的IRB持續審查送審申請。這種 paper work就是很繁複啊,而且研究百百種,其實很難用一套表單就概括吧,所以在填表過程真是痛苦啊。

IRB是為確保人體試驗或研究符合科學與倫理適當性,所設立的審查單位。它的基礎是赫爾辛基宣言。赫爾辛基宣言為今日許多實務上的研究規範與措施奠定了基礎,它是國際上許多醫學研究及人體試驗之倫理規範與作業準則的藍本,也促成美國機構審議委員會(Institutional Review Board,簡稱IRB)制度的建立,該制度後續也為世界各國所仿效、跟進。發展到今日,幾乎所有醫學研究都需要在執行之前先送IRB審查。

總之,昨晚熬夜弄IRB送審資料,好累啊!

今天,帶晚餐到泳池邊吃,右邊是整片的藍天。在這裡,如果沒有paper壓力, 是可以過得很愉快, 但paper壓力絕對是比台灣大很多。俱樂部門口有高級咖啡機, 各種咖啡和巧克力奶, 免費。等等拿一杯熱巧克力上樓繼續寫論文。

怎麼說呢。人生,就是在挫折中成長。在學術的道路上,跌倒了再爬起來。世界在背後,十架在前頭。永不回頭 永不回頭!


跟眼翳手術收穫

 
作者:程羽嬿





今天跟pterygium手術,其實本來不想要去跟,因為我認為我的手術方式已是融合各家優點,不需要改變了。但是亞斯人昨天特地問我要不要到手術室。(我很清楚亞斯性格,問要不要,意思就是希望yes。所以我就只好去跟。),看了亞斯人的手術,才知道還有更好的方法。查了paper,發現研究這個手術有好多方式的比較,亞斯人看到我在查論文,就很高興跟我討論她查過的,然後為什麼她選擇目前的方法。其實亞斯人不難相處的,就是跟他們是同一類人,就可以相處。


Euretina 2022德國開會之前的心情


作者:程羽嬿



今年的 Euretina(歐洲視網膜醫學會議)在德國漢堡舉辦,本來我投稿時是Virtual舉辦,後來主辦單位說,錄取口報(free paper presentation)的必須現場出席演講。我投了兩篇,一篇是我第一作者;另一篇是我的學生 PGY 洪醫師第一作者,我是共同作者。很幸運兩篇都獲選 free paper presentation。當然是榮譽 (free paper presentation 台灣就只有這兩篇獲選)。洪醫師因為PGY身份無法請假,所以我除了自己一篇,也需要幫她報告一篇。

我正在美國 Johns Hopkins進修,還要去德國開會是真的蠻累的。但我一直心心念念的,是在學術講台上,讓世界看到台灣。所以再累,我都會出席。

很感恩,我的研究團隊,有優秀的醫學生加入。我只收第一流的人才,而且是對學術研究有熱情的學生,因為我們要讓世界看見台灣,這是我的理念。

我努力了這麼多年,一直覺得自己還可以更努力。每次在國際會議上報告,要出國,都租Rimowa行李箱。這次,到德國開會,我要犒賞自己,買一咖 Rimowa回來。預計買Essential Lite大型的 (以前叫做Salsa air)。

然後,就是要更努力了。有更多出國發表論文的機會,讓行李箱有更高的使用率。



2022年8月7日 星期日

一生努力是為什麼


作者:程羽嬿

剛才我住的大樓廣播說有火警,要我們走電梯撤離。我第一時間做的事就是抱著筆電和兩個大硬碟(裡面是研究資料)離開,護照和手機都沒帶。到一樓大廳,發現大家會帶的東西不一樣,有些人帶錢包,有些人帶狗,有些人帶駕照帶護照....,只有我是抱著筆電和兩個大硬碟。大家一直看我,我猜測, 他們應該在想:你帶這個要幹嘛?

我在想,會不會有一天到天堂門口的時候,我抱著一堆我發表的論文,覺得這是我此生最在意的成就,然後守門的天使問我: 你帶這個要幹嘛?

我的意思是,如果,我所做的所努力的,是為了榮耀自己,是為了讓自己在世人看來有更多光環,那麼,在天堂裡都是零分。在天上,神會問我:你帶這些(論文s)上來要幹嘛? 

希望我所做的努力,動機都是單純為了榮耀神。我會勇敢跟人說,我知道神給我很特別的特質 這是一出生就有的(自閉(?)..喜歡思考,有疑問就要研究出答案..).每一篇論文寫作的過程,我都是與神同工,也更明白我有很多的不足 需要神給智慧能力..。如果不是神的幫助,不會有這一篇又一篇。

感謝神!



和Wilmer (Johns Hopkins醫院)主治醫師的相處之道


作者:程羽嬿 




這些亞斯族群還蠻有趣的,平常互相不聊天不打招呼,但是臨床工作有事卻是立刻跳出來合作,像今天我跟的A team VS開刀中間需要資深的B team VS cover, B team VS在隔壁立刻過來當assistant。下午A team VS看診有兩個病人診斷不確定,打電話問B team VS, 她竟然願意從刀房走到門診(其實蠻遠的)幫忙看這兩位病人,討論病情很久,然後B team VS再跑回刀房。我其實蠻訝異的,我之前看她們兩人平常毫無互動 還以為這兩人不合。很喜歡這樣的工作方式,不必花時間精神去social, 每個人都專心工作,在專業上合作進步。

VS教學很認真,會把thinking process講出來(講說為什麼這個手術這樣做,這個病人可能的診斷...)。問她問題時,竟然可以每個問題 她都到pubmed上把她自己發表的paper拿出來回答我,但平常她也不會自己機哩刮拉講說自己有出哪些paper。
JHH這些人,都很認真。認真到無法想像的程度。其實我如果裝死 應該是不會有事,只是我不敢這樣,只要體力還行,就照常跟刀跟診。

在這裡壓力蠻大的,因為英文還是弱弱的,今天跟診時,VS要我去藥車拿5%balabala藥水,我其實不知藥車在哪,也不知Balabala是什麼,不過那時VS壓力很大了,我估計如果再問 她可能會爆掉。所以我只好假裝聽懂,走出診間,問技術員,VS要我到藥車拿藥水,但是我忘掉藥名了(那時太緊張,真的忘掉)。結果技術員竟然知道是要拿什麼藥水,就是5%beta-iodine啦。喔 這位VS講話很重的英國腔,聽起來就只聽到balabala; 這個VS其實是內心很好的人,但就是有點亞斯性格不太會social,喜怒都表現在臉上。似乎跟我有點像,我現在可以稍微瞭解別人和我相處時會感受到壓力。

在Johns Hopkins 開始上工的心得


作者:程羽嬿




美國現在已正常生活 只有坐校車和醫院裡是要戴口罩。其他超市之類只有華人會戴口罩。 醫院晨會還是線上,剛剛的晨會只有cornea team的人參加 就有70人,好龐大的陣容。Cornea領域實在進展好快,好多令人驚嘆的研究和治療。這裡每個VS都超強,我random把幾個名字拿到 Pubmed 查都是至少80篇,100多篇是正常。

這是個看重實力的地方,可以專心工作和研究,不必分心去social; 這裡的醫師工作時很認真,衝衝衝,然後有點亞斯性格吧。一般人或許會被嚇到,但我也是這樣的人,所以是覺得還好。

2021年美國醫院排名,Wilmer衝到眼科第一名(以前Balscom Palmer蟬聯好幾年第一)。Wilmer在Overall和Research都是全美國第一,難怪這些人衝衝衝。很可怕的事是,發現比我優秀的人他們比我還認真,用一種我跟不上的速度。Wilmer (JHH) 很值得來,看看這群超級拚命超級聰明的亞斯人。


Johns Hopkins醫院大廳的雕像

 
作者:程羽嬿




醫院大廳的耶穌雕像。屋頂是透明的有光可透下來。寫著耶穌說的話:凡勞苦擔重擔的 可以到我這裡來 我就使你們得安息。
研究壓力大的時候,我會來這裡安靜。終於知道為什麼Johns Hopkins會是全美國排名第一的醫學院和醫院。醫院一樓大廳放耶穌雕像,很不容易。一個把耶穌放在首位的機構,當然會強大。一個把耶穌放在首位的人,當然會蒙神眷顧。





2022年4月10日 星期日

學者的志業


作者:程羽嬿




好幾年前,我在香港迪士尼看"Lion king"舞台劇,有一句話深深打動我 “Everyone has a role in his/her life“. 意思是,每個人在他/她的生命中,都有一個角色。 什麼意思呢? 軍人的角色就是在戰場,我的角色就是在學術研究。 軍人就應該要死在戰場,學者就應該要死在論文堆中。

旁人看是覺得辛苦不值得,但擔當那個角色的人,卻是內心毫無遺憾。

我心心念念的,就是在學術上,讓世界看見台灣。我能力有限,台灣的年輕人,要繼續努力。

歡迎認真聰明也有同樣理想的年輕人,加入我們的研究團隊!

程羽嬿醫師電郵  yuyenchen@vghtc.gov.tw




2022年4月5日 星期二

青光眼之病患較易憂鬱


作者:程羽嬿 




青光眼(glaucoma)是造成不可逆視力喪失的最常見原因,對失明的焦慮是青光眼患者罹患憂鬱症狀(depression)的可能原因之一,因此文獻上已有文章探討青光眼族群的憂鬱盛行率較高等相關議題。

過往研究青光眼與憂鬱主題的文獻,納入個案多來自醫院而有個案數偏少的限制,因此我嘗試使用台灣的健保資料庫進行研究,為此領域增添更多資訊。

統計結果顯示青光眼患者的憂鬱症風險顯著高於對照組(p < 0.001),危險因子有年長、女性、低收入、物質濫用、獨居,但 β-blocker 眼藥水在本研究中不屬於顯著相關的危險因子(過往文獻顯示使用 β-blocker 眼藥水的青光眼患者有較高的憂鬱鬱比例)。


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青光眼之急性發作


作者:程羽嬿 


 

眼球內部的水分(房水),是由睫狀體產生,經由瞳孔流到前房,再由隅角構造中的小樑網排出。當排出的通道受阻,房水累積在眼球內,會造成眼內壓升高,壓迫視神經,造成視神經不可逆之傷害。以隅角構造來區分,青光眼可分為隅角閉鎖型青光眼和隅角開放型青光眼。其中,隅角閉鎖型較易有急性發作。發作時,可能伴隨急性眼痛、視力模糊、瞳孔放大、眼睛紅痛與嘔吐。

隅角閉鎖性青光眼在台灣很常見,這是一種好發在東方人的病,因為東方人眼球較小,前房較狹窄,較容易有罹患隅角閉鎖的情形。老年人因為水晶體變厚,使得前房更為狹窄,房水不易自後房經瞳孔流向前房,造成眼壓升高。季節因素方面,冬季時急性青光眼特別容易發作,這是因為交感神經張力以及瞳孔變大使得隅角變更狹窄。 此外,有些藥物例如含有副交感神經阻斷劑的感冒藥,也可能使瞳孔變大,造成青光眼急性發作。其它可能的因素包括:使用散瞳劑、緊張焦慮等等。

急性發作時,眼球會有劇烈漲痛的現象,所以病人通常是直接到急診掛號。眼科醫師檢查後,此時需要先將眼壓降低使角膜清澈之後才可做進一步治療。所以通常事先給予降眼壓之點滴(靜脈注射)以緊急降低眼壓。眼壓下降之後,給予周邊虹膜雷射穿孔術治療以平衡眼球前後房之壓力,後續依狀況需要再加上周邊虹膜雷射整型術治療。

青光眼的預後,最重要的就是早期診斷和長期追蹤治療。青光眼若是在還沒有急性發作的階段,是沒有明顯的症狀的,但此時視神經的受損已在進行,等到病人發現症狀求診,視神經通常已損傷嚴重且無法回復了。所以我們會建議40歲以上的人每年至少接受一次眼科的檢查。檢查不僅只測量眼壓,還要檢查視神經的健康程度。 


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2022年3月28日 星期一

小兒COVID-19 的症狀表現


作者:程羽嬿

 
全球 COVID-19 大流行,很多的小朋友也罹病,並有嚴重臨床症狀。程醫師團隊,預計整理目前既有文獻,並歸納小朋友如果在 COVID-19 後,產生兒童多系統發炎症候群 MISC,其不同症狀的機率如何。

 
我在這篇論文裏,總計收入了 32 篇研究 1458 位患者,約有一半的病人有結膜炎、三分之一有川崎氏症。最常見的症狀排序為:發燒、腸胃道症狀、休克、起疹子、神經學症狀。血清學抗體陽性 82.2%,但鼻咽採檢 RT-PCR 僅 37.0% 陽性。

這些整理與統計,對於我們理解 COVID-19 在兒童身上以多系統發炎症候群表現,能有進一步的理解。


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微創導管手術治療青光眼


作者:程羽嬿

青光眼第一線治療是用眼藥水降眼內壓,當藥物治療不佳,或有嚴重副作用時,則可考慮手術。

過去數十年,小樑切開術曾為主流,但之後產生的纖維化疤痕仍可能阻礙房水流動,導致復發。近年開始流行微創青光眼手術 microinvasive glaucoma surgery (MIGS),盡量減少手術範圍,避免纖維化疤痕形成,其中,置放 iStent 就是一個常見的手術。

我回顧既有文獻,看看在眾多的研究整合起來之後,iStent 的治療效果如何,能夠維持多久,以及新舊兩代的 iStent 效果是否有差異。

這篇論文裏,我總共收入了近 20 年共 17 篇論文 978 支眼睛,並針對其降眼壓效果、減少眼藥水使用效果、iStent 新舊代、追蹤時間等做分析。結果發現,iStent 能夠有效降低眼內壓,成功率甚高,副作用甚少,手術後仍需要滴的眼藥水也顯著減少。分組研究則發現,兩代的 iStent 效果都很好,並沒有新的比舊的好的狀況。追蹤即使到 42 個月,治療效果都一樣不錯。


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病毒感染之葡萄膜炎可能引起青光眼


作者:程羽嬿




台中63歲的林姓男子的眼睛常紅腫、畏光,且6年間反覆眼壓升高,導致視力近乎失明,僅在眼前15公分處可辨識手動。初期,他使用青光眼藥物控制眼壓但眼壓仍高,我找出病因是病毒性葡萄膜炎,施予玻璃體內抗病毒藥物注射,加上抗病毒眼藥水治療,眼壓逐漸恢復正常,至今已有6個月時間沒再發作,視力也由近乎失明恢復到0.6,免於失明。

巨細胞病毒引起葡萄膜炎,可說是葡萄膜炎當中相當頑固的一種,病毒會潛伏在體內,當免疫狀況差時,就會發作,因此它的特色就是會一直反覆發作,難以根治,而且每次發作對於視力都是一次損傷。

及早的診斷和治療能降低葡萄膜炎的後遺症。若是葡萄膜炎已產生併發症如青光眼,更應找出病因,對症下藥,積極治療。 


我的部落格創立 - 感謝新思惟


作者:程羽嬿




先謝謝蔡校長和婉君,讓我可以報名參加這次課程。

其實我以前完全沒有想到要參加這門課,因為我是低調又重視隱私的人,架設部落格並不是我的個性會做的事。這次想學寫部落格,是因為即將到美國進修一年,我想,如果在網路上仍有一些發聲,那病人會知道我的動向,我回台灣之後病人也會比較快再回門診。在上課之前也曾爬文看關於指導架設部落格的文章,但實在沒有時間精神仔細研究(我準備出國行李都來不及了啊)。或許花一個月可以自學架設成功,但是,人生最貴的就是時間,如果可以付3萬多元,一天學到這技巧,我認為非常值得。

我原本沒什麼期待,反正只要架出部落格就算醜醜的也沒關係。在互動實作時間,跟著手冊一步步完成,竟然發現,啊,好漂亮啊。當然也有卡關的時候,就是怎麼做不出範例的結果?這時只要舉手,助教們都會立刻幫忙解答疑問,這就是新思惟課程的好處。如果自學,照我的個性一定是不想浪費時間除錯,然後就氣噗噗不學了。

跟著強者學習,有強者幫忙除錯,這太超值了啊。所以之後要參加課程的新思惟之友們,在互動實作時間,遇到問題就勇敢舉手發問吧。我本來以為我問的問題很蠢,後來偷聽到附近的學員們也問同樣的問題,所以啊,不要怕啊,學習一項新的東西本來就是會遇到困難,就是這樣才需要花錢來學啊,沒有人是天生就會架設部落格的啊,就勇敢發問迅速學會就好了。

由於我並沒有要當網紅(我雖有顏質但個性不適合),所以我是覺得如果文章有50個人看就很好了(啊會不會太沒志氣)。我比較重隱私 ,所以也不會放私人遊玩的照片(好像也沒太多時間遊玩)。那我就先設定以學術為主要內容,先把最近發表的SCI論文寫成比較白話放在部落格上,讓民眾也能看得懂。之後參與國際會議,報告的照片和內容也會放在網站,這部份就當作遊記。未來在美國進修的心得,也會每週一篇寫在部落格上,一方面讓親友團知道我沒在混時間(這次進修的部份經費也是親友團金主們支援),另一方面也是留下記錄當作很好的回憶。

另外一件我想做的事,就是將我帶年輕醫師發表的SCI論文和國際會議發表的成果,記錄在部落格上。這幾年我在國際學術會議上,發現對岸的年輕醫師們在學術上是整群的崛起。我承認他們的確很努力,但是,台灣的年輕人資質一定不會輸給他們,所以我一年多前開始帶年輕醫師們寫論文,也有很好的成果。

台灣的年輕醫師努力的成績,需要被看見,而部落格是很好的平台。希望更多對於學術論文寫作有興趣而且聰明認真的年輕醫師們,看到我們團隊的研究成績之後,願意加入團隊一起努力。

對於我來說,寫部落格,如果是為了流量或錢或知名度,那一定走不久,但如果跟學術結合,那就能夠長久。畢竟,學術研究是我一生的志業。



2022年3月27日 星期日

約翰霍普金斯 (Johns Hopkins) 醫院 - 威爾默眼科中心


作者:程羽嬿




這是我即將待一年進修的地方─大名鼎鼎的約翰霍普金斯 (Johns Hopkins) 醫院 - 威爾默眼科中心。

這是每個眼科醫師都知道的醫院啊。眼科的聖地啊。

Wilmer Eye Institute 為什麼那麼強?當然,它可是系出名門啊, 約翰霍普金斯醫院的眼科,豈能不強?

威爾莫眼科研究中心自1925年以來就一直引領著複雜眼科疾病的診斷、管理和手術。醫院通過協作和創新為患者提供改變醫療結果的解決方案。核心理念是將教學、研究和患者護理結合在一起,而這三項工作由許多醫生共同參與,從而在各個方面提供支持。

目前威爾默眼科研究中心共有200名醫生,其中150名在照顧患者的同時還開展研究,另外50名則是完全從事研究工作而不治療患者的科學家。所有人都致力於治好患者眼疾,改善患者的生活。至於實現該目的的方法可能有不同,例如有些患者直接通過手術恢復視力,而有些則通過參加試驗嘗試新療法。

台灣的朋友們,一年之後,等我回來!


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