程羽嬿 WFU

2022年8月27日 星期六

華府台灣基督長老教會迎新


作者：程羽嬿






今天參加光鹽團契迎新，在好遠好遠的 Wheaton Regional Park，很多 Maryland 的台灣學生參加。教會好有愛心，Jane從好遠開車來接，教會媽媽們準備好豐盛的食物，魯肉飯，排骨飯，蝦子，烤肉，西瓜，最amazing的還有刨冰，有一台電動刨冰機，但沒有電，教會的人用手搖製刨冰，有芋圓綠豆紅豆仙草可加，真是太讚了。結束後Jane還載我們去買台式麵包，一芳水果茶（我買珍奶 and 百香甘蔗汁），然後到華人超市採買，我買一堆回家把冰庫都塞滿了。

好讚啊！

牧師有特地跟我講話，我聊到未來規劃，回程Jane在車上也分享她在美國求學的歷程。另外車上一位學生跟Jane一樣念 Johns Hopkins的公衛碩士，那是很tough 的，她們說剛開始都崩潰爆哭。

在美國開工接近3個月了，老實說我並沒有拚盡全力，應該要更加油努力了。都到了學術界的最高殿堂，多做出一些成績吧。

謝謝上帝帶我來到 Johns Hopkins。在這裡，每個人都很聰明很有邏輯。Johns Hopkins 的住院醫師是靠著超優秀的實力進眼科。

我的理念是，我收第一流的學生，然後努力帶學生在國際學術上發表論文，讓台灣的學術成績被世界看見。
歡迎對學術有熱情的優秀年輕人加入我們的研究團隊。
請直接聯絡程羽嬿醫師電郵 yuyenchen@vghtc.gov.tw


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2022年8月19日 星期五

校區附近慢慢走，研究快快做

 
作者: 程羽嬿




昨天特地坐另一個路線的校車回家。這個路線比較多是Johns Hopkins學校的學生。上車地點還有警衛站崗，大家排隊在警衛後面。其實Johns Hopkins很保護學生的，讓我覺得是有保鏢像總統級的待遇。是說Johns Hopkins的學生都是天選之人，萬一出意外那是美國的損失，所以要保護好。

下車後，走回住處，是一段很長的路。途經校園區和住宅區。校園區有看到球場（啊我看不懂是哪種球），總之沿路很多樹，風景很不錯。拐彎後就進入美國當地居民的住宅區。這區是好區，看房子和草皮就知道。

走好遠。走得快虛脫。等天氣涼些再當運動比較適合。
最近體力不太行。可能是論文壓力所以晚睡，但實際上晚睡的時間頭腦也不清楚所以寫論文效果不好。要開始調整成早睡早起看看。

後記：剛才和在台灣的研究伙伴聯絡，請問關於研究卡關的事，他說團隊有申請資料庫可讓我用，助理也可幫我。
好感動。人生，就是會遇到各種人。有實力有在努力研究的，就會幫忙同樣在努力做研究的人 。

謝謝研究伙伴們的幫助，一路走來，感謝有你們。


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2022年8月14日 星期日

訓練自己內心強壯


作者：程羽嬿




看到一篇文章覺得很有道理，是在講內心強大的7個特徵
1.天大的事，也不影響吃飯睡覺
2.即使自己出醜，也不覺得尷尬
3.能笑著回應所有人的冷嘲熱諷
4.就算現在一無所有，也會覺得未來可期
5.不畏懼失敗，大不了從頭再來
6.不害怕孤獨，一個人能扛下所有
7.淡定從容自信，不管要面對什麼人什麼事都能夠雲淡風清

真是好文啊！

在Wilmer，舉目望去都是比我聰明太多的人。真的是會有挫折感啊。但是還是要在挫折中繼續努力。手術現在有看得比較懂了，檢查報告也比較知道重點在哪了。研究的部份，也就是跌跌撞撞前進中，有前進就很好了啊，重點是不要放棄，不要沒自信。

昨天，我的PGY學生(在台灣的) line 說她要apply住院醫師，有點焦慮。
我跟她說，不是選最好的，是選最適合的。
上帝會幫你安排最適合你的道路。
醫學中心 真的好嗎？ 像 Johns Hopkins 的光環多閃亮，但是這些人的壓力超乎想像。尤其最近，他們每個人都快要爆掉。值得嗎？不知道。有些人就適合這種生活。

重點不是外面的人覺得好不好，是我自己適不適合。而適不適合，上帝比我還清楚。所以祂會安排給我的，是最適合我的。

我很軟弱。尤其在 Johns Hopkins這個所有人都比我優秀的地方。只能向上帝求智慧聰明，讓我在研究和臨床的工作上，都滿有上帝給的祝福。


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2022年8月13日 星期六

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2022年8月11日 星期四

IRB送審甘苦談

 
作者：程羽嬿




昨晚熬夜在處理台灣的一個研究計畫的IRB持續審查送審申請。這種 paper work就是很繁複啊，而且研究百百種，其實很難用一套表單就概括吧，所以在填表過程真是痛苦啊。

IRB是為確保人體試驗或研究符合科學與倫理適當性，所設立的審查單位。它的基礎是赫爾辛基宣言。赫爾辛基宣言為今日許多實務上的研究規範與措施奠定了基礎，它是國際上許多醫學研究及人體試驗之倫理規範與作業準則的藍本，也促成美國機構審議委員會(Institutional Review Board，簡稱IRB）制度的建立，該制度後續也為世界各國所仿效、跟進。發展到今日，幾乎所有醫學研究都需要在執行之前先送IRB審查。

總之，昨晚熬夜弄IRB送審資料，好累啊！

今天，帶晚餐到泳池邊吃，右邊是整片的藍天。在這裡，如果沒有paper壓力， 是可以過得很愉快， 但paper壓力絕對是比台灣大很多。俱樂部門口有高級咖啡機， 各種咖啡和巧克力奶， 免費。等等拿一杯熱巧克力上樓繼續寫論文。

怎麼說呢。人生，就是在挫折中成長。在學術的道路上，跌倒了再爬起來。世界在背後，十架在前頭。永不回頭 永不回頭！


跟眼翳手術收穫

 
作者：程羽嬿





今天跟pterygium手術，其實本來不想要去跟，因為我認為我的手術方式已是融合各家優點，不需要改變了。但是亞斯人昨天特地問我要不要到手術室。（我很清楚亞斯性格，問要不要，意思就是希望yes。所以我就只好去跟。），看了亞斯人的手術，才知道還有更好的方法。查了paper，發現研究這個手術有好多方式的比較，亞斯人看到我在查論文，就很高興跟我討論她查過的，然後為什麼她選擇目前的方法。其實亞斯人不難相處的，就是跟他們是同一類人，就可以相處。


Euretina 2022德國開會之前的心情


作者：程羽嬿



今年的 Euretina（歐洲視網膜醫學會議）在德國漢堡舉辦，本來我投稿時是Virtual舉辦，後來主辦單位說，錄取口報（free paper presentation）的必須現場出席演講。我投了兩篇，一篇是我第一作者；另一篇是我的學生 PGY 洪醫師第一作者，我是共同作者。很幸運兩篇都獲選 free paper presentation。當然是榮譽 (free paper presentation 台灣就只有這兩篇獲選)。洪醫師因為PGY身份無法請假，所以我除了自己一篇，也需要幫她報告一篇。

我正在美國 Johns Hopkins進修，還要去德國開會是真的蠻累的。但我一直心心念念的，是在學術講台上，讓世界看到台灣。所以再累，我都會出席。

很感恩，我的研究團隊，有優秀的醫學生加入。我只收第一流的人才，而且是對學術研究有熱情的學生，因為我們要讓世界看見台灣，這是我的理念。

我努力了這麼多年，一直覺得自己還可以更努力。每次在國際會議上報告，要出國，都租Rimowa行李箱。這次，到德國開會，我要犒賞自己，買一咖 Rimowa回來。預計買Essential Lite大型的 (以前叫做Salsa air)。

然後，就是要更努力了。有更多出國發表論文的機會，讓行李箱有更高的使用率。